En nuestro centro de Valencia diagnosticamos y tratamos el síndrome Burn Out

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Síndrome Burn Out

En el Centro de Psicología López de Fez, en Valencia, realizamos el diagnóstico y tratamiento psicológico del Síndrome Burn Out.

El término "Burn Out" procede del inglés y se traduce en castellano por "estar quemado". El Síndrome Burn Out es la manifestación más extrema del estrés laboral. Afecta a la actividad y rendimiento laboral, pudiendo tener graves consecuencias, tanto en el ámbito personal, como en el ámbito profesional. Se produce cuando se desequilibran las expectativas en el ámbito laboral y la realidad del trabajo diario.

La persona con este síndrome se implica en exceso en su trabajo, ya que intenta atender demasiadas exigencias inaplazables y, al final, se ve desbordada por los requerimientos que le imponen los demás o ella misma. Se siente vacía y le falta energía para afrontar un nuevo día.

Síntomas del Síndrome Burn Out

El Síndrome de Burn Out, o desgaste profesional, radica en la progresiva pérdida de energía hasta llegar al agotamiento total, y puede cursar conjuntamente con ansiedad, depresión, desmotivación laboral y agresividad. 

A continuación, nuestros psicólogos de Valencia clasifican los síntomas asociados al Síndrome Burn Out en los siguientes tipos:

  • Psicosomáticos: fatiga crónica, trastornos del sueño, úlceras y desordenes gástricos, tensión muscular.
  • Emocionales: irritabilidad, incapacidad de concentración, distanciamiento afectivo.
  • Laborales: menor capacidad en el trabajo, acciones hostiles, conflictos.

Consecuencias negativas del Síndrome Burn Out

La frustración producida por estar quemado en el trabajo afecta a la calidad de vida y puede derivar en otros problemas psicológicos y emocionales e, incluso, somatizarse.

Cuando la persona con Burn Out vuelve a casa después de su jornada laboral trae consigo toda la tensión acumulada y esto repercute, lógicamente, en su familia. La persona con Burn Out se queja constantemente de su trabajo y dirige toda su insatisfacción y frustración hacia su pareja, apareciendo el riesgo de una crisis de pareja.

Si deseas ponerte en contacto con nuestro equipo de psicólogos expertos, puedes hacerlo en horario de 9 a 20 de lunes a viernes a través del teléfono 960 800 108 y las 24 horas del día a través de nuestro formulario de contacto.

 
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