Tratamiento para Superar el Duelo | Psicólogos en Valencia

Tlf: 960 800 108
a-lopez@cop.es
Contacto  

Niños 
Adolescentes 
Adultos 
Parejas 
Familiar 
Adicciones 
Sexología 
Forense 
Online 
Logopedia 



Habla con nosotros en:
facebook twitter youtube

Sociedad Española de Psicología Clínica y de la Salud

Colegio Oficial de Psicologos de la comunidad Valenciana

 Inicio >> Duelo

Superar el duelo | Psicólogos en Valencia

Para superar el duelo, contacta con nuestro equipo especialistas de psicólogos en Valencia. Poruqe no estás sol@, porque te sentimos, porque te acompañamos.

En nuestro Centro de Psicología, en Valencia, ofrecemos ayuda psicológica para superar el duelo. Como psicólogos especialistas en duelo, ayudamos a las personas que atraviesan una pérdiada a recuperar el bienestar emocional y aceptar la pérdida.

Los duelos provocan un gran número de emociones y sentimientos. Muchas veces esta situación sobrepasa a las personas que lo sufren y tienen la necesidad de llorar o gritar, pueden mostrarse agresivos e irritables y, a la vez, pueden querer estar solos y no hablar. Veámoslo con más detenimiento.

¿Qué es el duelo?

A grandes rasgos, el duelo podría definirse como un estado de pensamientos, emociones y formas de comportamiento que acompañan y siguen a la pérdida de algo que se valora, provocando un gran dolor.

La vida está hecha de cambios y de pérdidas de todo tipo cuyo duelo debemos hacer: la muerte de un ser querido, una ruptura amorosa, un despido laboral, la jubilación, un cambio de país, una mudanza, etc.

Una pérdida significativa es psicológicamente traumática en la misma medida que una grave herida y, por lo tanto, siempre es dolorosa. La persona necesita un tiempo y un proceso para volver a su equilibrio normal. Normalmente es un estado transitorio que requiere una adaptación pausada a la pérdida. Pero cuando no se da esta adaptación y el periodo de dolor intenso se prolonga más de tres meses y, en lugar de mitigarse, los síntomas no remiten, hablamos de la existencia de un duelo complicado que puede evolucionar hacia una depresión mayor. En estos casos, una atención psicológica personalizada puede ayudar a aceptar la pérdida, recuperar fuerzas y superar el duelo.

Tratamiento psicológico del duelo en Valencia

Al analizar la tristeza que surge en las personas como respuesta o reacción a una pérdida significativa, se hace evidente que el duelo procede de su lado emocional (del mundo de los sentimientos) y, en consecuencia, presenta una gran repercusión en la totalidad de su vida (comportamiento, comunicación, ...).

Por este motivo, el trabajo central que se lleva a cabo en este proceso adaptativo es aceptar la realidad de la pérdida, conociendo y educando las emociones, ya que las personas que han sufrido una pérdida, sienten un dolor inmenso, pero no disponen de las herramientas necesarias para seguir adelante.

Para elaborar un duelo, en primer lugar, hay que terminar de cerrar la situación:

  • En la primera etapa de la terapia que realizamos en Valencia, trabajamos por aceptar la pérdida. La persona tiene que ser consciente de que lo que ha perdido ya no volverá a estar vinculado a ella como hasta ahora.
  • Posteriormente, se trabaja la restructuración existencial, es decir, ayudar a la persona a rehacer la propia vida sin aquel objeto (trabajo, pertenencia...) o ser querido y compensar la pérdida para mantener un cierto equilibrio vital.

Desde nuestra experiencia, en el tratamiento psicológico para superar el duelo que relizamos en nuestro centro de Valencia, es vital no poner límites, ni barreras, ni obstáculos a la expresión de los sentimientos y emociones y debe abordarse con grandes dosis de comprensión, empatía y sensibilidad.

Si deseas ponerte en contacto con nuestro equipo de psicólogos en Valencia puedes hacerlo en horario de 9 a 20 de lunes a viernes a través del teléfono 960 800 108 y las 24 horas del día a través de nuestro formulario de contacto.

  Elaboración del duelo (Leer más...)
  Emociones más frecuentes en un duelo (Leer más... )
 
  • “Lo que más me gusta de Alicia es su eficacia: se aprovecha muy bien del tiempo. Identifica rápidamente las cosas que no van y nos...”

    > leer opinion completa
  • “Acudimos a un centro de psicología por primera vez a causa de una grave crisis de pareja y estamos muy contentos de haberlo hecho....”

    > leer opinion completa
  • “Somos una pareja que gracias a tomar la decisión de trabajar terapia de pareja conseguimos con la valiosa ayuda de Alicia, superar...”

    > leer opinion completa
  • “Yo era totalmente escéptico a este tipo de terapias. Pensaba que hablando de mí y de lo que me sucedía no podía llegar a encontrar...”

    > leer opinion completa
  • “Las instalaciones, inmejorables. Trato fenomenal, cercano, amable y con exquisita profesionalidad. Mucha empatía y con buenas...”

    > leer opinion completa
  • “Encontré a Alicia, tal vez en el peor momento de mi vida, cuando de verdad no veía ningún tipo de salida a todos los problemas que...”

    > leer opinion completa
Centro de Psicología López de Fez - Psicólogos en Valencia - Terapia y tratamientos psicológicos personalizados – Psicoterapia para adultos, adolescentes y niños
Linkedin - Aviso Legal - Produce Productos web, s.l. - ilatina

Terapia presencial y Online



Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia del usuario. Al continuar navegando por la web, entendemos que se acepta nuestra Politica de Cookies.