Terapia de Pareja Online

Tlf: 960 800 108
a-lopez@cop.es
Contacto  

Niños 
Adolescentes 
Adultos 
Parejas 
Familiar 
Adicciones 
Sexología 
Forense 
Online 
Logopedia 



Habla con nosotros en:
facebook twitter youtube

Sociedad Española de Psicología Clínica y de la Salud

Colegio Oficial de Psicologos de la comunidad Valenciana

 Inicio >> Terapia de Pareja Online

Terapia de Pareja Online

Uno de los ámbitos que más desarrollamos en el Centro de Psicología López de Fez en la modalidad de atención psicológica por Internet es la terapia de pareja online.

Los problemas de pareja suponen de por sí una de las terapias que más frecuentemente tratamos, tanto de forma presencial en nuestro Centro de Valencia como de forma online a través de alguna de las herramientas idóneas para ello (Skype, etc). Pero:

  • ¿Cómo se lleva adelante una terapia de pareja online?
  • ¿Cuáles son las pautas genéricas a seguir en un proceso a distancia, normalmente complejo, de esta índole?

A continuación, explicaremos con detalle estas cuestiones que son motivo frecuente de consulta por vuestra parte.

¿Cómo se desarrolla una Terapia de Pareja Online?

En primer lugar, mantenemos una sesión online conjunta con ambos miembros de la pareja. En esta etapa el objetivo es exponer el problema que está causando el desmoronamiento de la relación de pareja entendiendo la perspectiva de ambos miembros, pero con una visión imparcial y externa a la propia relación: es como tratar de inyectar aire fresco en una habitación donde el aire está muy viciado.

Tras la fase de conocimiento y aproximación conjunta, realizamos entrevistas individuales a cada uno de los miembros de la pareja. Esto nos permite indagar en las emociones que cada uno de ellos siente y cómo están viviendo y procesando mentalmente la situación: dolor, rabia, tristeza, desesperación, decepción, incomprensión…

En esta fase inicial, tratamos de averiguar o al menos de hacernos una idea de dónde puede radicar el problema, si bien en los casos más complejos es necesario seguir profundizando.

No se trata tan sólo de las palabras y contenidos verbales, sino que captamos también –en la modalidad online a través de la pantalla del ordenador– los gestos, las miradas y toda la comunicación no verbal que a menudo nos dice mucho sobre las personas, las situaciones y las cosas. Estas entrevistas individuales pueden realizarse el mismo día o en días distintos.

Se proponen ejercicios tanto individuales como en pareja que se deben realizar de una sesión a otra, para intentar reconducir la situación progresivamente e ir alcanzado logros, pero paso a paso, para que la relación se vaya consolidando con renovada fuerza y vigor…  

Dicho esto, debemos advertir que no siempre es posible alcanzar la reconciliación de la pareja y evitar la ruptura; esto depende de muy diversos factores, y entre ellos muy importantes la voluntad real de continuidad de los miembros y el grado de deterioro de la relación de pareja. Si finalmente la ruptura es inevitable, la terapia se centra en conseguir al menos que ésta sea en unas condiciones razonablemente amistosas, por el bien de ambos y por el bien de los hijos, caso que se tengan.   

¿Cuántas sesiones son necesarias en una Terapia de Pareja Online?

No es posible a priori determinar qué número de sesiones serán necesarias para completar la terapia de pareja online. Depende de muchos factores, cada caso es único, o como suele decirse popularmente “cada caso es un mundo”.

Durante el desarrollo de la terapia, puede haber momentos en que se propongan nuevas sesiones individuales con alguno de los miembros de la pareja o con ambos, para clarificar o reconducir determinados aspectos que podemos considerar clave para la superación de la crisis y que afectan especialmente a ese miembro en particular, tales como la modificación de ciertos comportamientos o actitudes, trabajar el perdón (esto es esencial; saber perdonar y hacerlo de corazón en ocasiones es difícil, pero a su vez fundamental para salvar la relación de pareja), destronar el dolor, entender y aceptar errores que se han cometido... 

Conforme observamos y confirmamos que la pareja va reconciliándose, restableciéndose la confianza, normalizándose los sentimientos, fluyendo de nuevo un amor sincero y un deseo, las sesiones van espaciándose en el tiempo (por ejemplo, una sesión al mes), hasta dar el alta definitiva y que la pareja vuelva a volar por sí misma, que es la meta buscada.

Como hemos comentado anteriormente, en los casos en que esta meta anhelada se torna inviable por múltiples razones, ayudamos a que la ruptura se produzca en unos términos satisfactorios y equilibrados desde el punto de vista emocional y mental, máxime en los casos en que se trata de parejas con hijos.

Experiencia y profesionalidad en Terapia de Pareja Online 

En el Centro de Psicología López de Fez contamos con una gran experiencia en este ámbito, habiendo realizado numerosísimas terapias de pareja de modo online con personas de todo el territorio nacional, desde La Coruña a Madrid, pasando por Cataluña, Valencia o Andalucía. Además, hemos atendido de forma online a personas desplazadas a otros países como Francia, Inglaterra o China por citar algunos ejemplos, normalmente por motivos laborales, alcanzando resultados satisfactorios en la mayoría de los casos.

Buscamos las vías de solución a la crisis de pareja, los posibles caminos que restablezcan el equilibrio y una nueva confianza en la pareja, en base a terapias adaptadas a cada caso y circunstancias. En este sentido, el método terapéutico del Centro de Psicología López de Fez es un método propio que se nutre de distintas corrientes de la psicología, y que hasta la fecha nos ha demostrado unos excelentes resultados.

Confía en el Centro de Psicología López de Fez. ¡Comprometidos con tu bienestar!

 
  • “Lo que más me gusta de Alicia es su eficacia: se aprovecha muy bien del tiempo. Identifica rápidamente las cosas que no van y nos...”

    > leer opinion completa
  • “Acudimos a un centro de psicología por primera vez a causa de una grave crisis de pareja y estamos muy contentos de haberlo hecho....”

    > leer opinion completa
  • “Somos una pareja que gracias a tomar la decisión de trabajar terapia de pareja conseguimos con la valiosa ayuda de Alicia, superar...”

    > leer opinion completa
  • “Yo era totalmente escéptico a este tipo de terapias. Pensaba que hablando de mí y de lo que me sucedía no podía llegar a encontrar...”

    > leer opinion completa
  • “Las instalaciones, inmejorables. Trato fenomenal, cercano, amable y con exquisita profesionalidad. Mucha empatía y con buenas...”

    > leer opinion completa
  • “Encontré a Alicia, tal vez en el peor momento de mi vida, cuando de verdad no veía ningún tipo de salida a todos los problemas que...”

    > leer opinion completa
Centro de Psicología López de Fez - Psicólogos en Valencia - Terapia y tratamientos psicológicos personalizados – Psicoterapia para adultos, adolescentes y niños
Google + - Política de Cookies - Política de privacidad - Produce Productos web, s.l. - ilatina

Terapia presencial y Online



Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia del usuario. Al continuar navegando por la web, entendemos que se acepta nuestra Politica de Cookies.