Superar mobbing o el acoso laboral

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Superar el mobbing

En el Centro de Psicología López de Fez, en Valencia, realizamos el diagnóstico y tratamiento psicológico para superar el mobbing o acoso laboral.

¿Qué es el mobbing?

El mobbing, o acoso laboral en el trabajo, hace referencia a aquellas situaciones de hostigamiento a un trabajador frente al que se desarrollan actitudes psicológicas de forma prolongada y que conducen a su aislamiento social en el marco laboral, le causan alteraciones psicosomáticas de ansiedad y, en ocasiones, consiguen el abandono del trabajador del empleo al no poder soportar el estrés al que se encuentra sometido. Aproximadamente la mitad de los trabajadores que sufren mobbing refieren secuelas psicológicas producidas por el acoso laboral.

Tratamiento psicológico en Valenci para superar el mobbing

La terapia psicológica para superar el mobbing que realizamos en Valencia tiene dos partes diferenciadas:

  • Por un lado, el aprendizaje de estrategias de afrontamiento del propio mobbing.
  • Por otro lado, el tratamiento de las secuelas psicológicas producidas por el acoso laboral.

El afrontamiento del mobbing requiere dotar a la persona de recursos para que sea capaz de reconocer y desactivar los mecanismos de defensa que pone en marcha desde que se inició el acoso laboral. Una vez desactivados estos mecanismos, la persona está en disposición de responder ante el acoso de  su agresor sin desarrollar sentimientos de culpa ni de vergüenza.  De esta forma, conseguirá dar respuesta al problema, recuperando su autoestima y autoconfianza.

Si deseas ponerte en contacto con nuestro centro de Valencia, puedes hacerlo en horario de 9 a 20 de lunes a viernes a través del teléfono 960 800 108 y las 24 horas del día a través de nuestro formulario de contacto.

Recuerda que, entre nuestros servicios, se encuentran tanto la terapia presencial, en nuestro Centro de Psicología Clínica en Valencia, como la terapia online, que te permite realizar las sesiones cómodamente desde tu domicilio, sin desplazamientos. Si deseas saber más acerca de las caracterísiticas y funcionamiento de la terapia online, por favor, pincha aquí

 
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