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8 mitos sobre la menopausia

La menopausia representa un cambio de vida importante para la mayoría de las mujeres. Para muchas mujeres, la menopausia simboliza la crisis de los cuarenta a la que se enfrentan, incluyendo cambios en la apariencia, la sexualidad y la salud.

¿Exactamente con qué tipo de cambios nos encontramos? Muchos de nosotros tenemos ideas erróneas sobre la menopausia, ideas que pueden ser dañinas para las mujeres. Veamos, a continaución, algunos de estos mitos sobre la menopausia.

Mito 1: La menopausia es anormal

Por supuesto que no. La menopausia es un desarrollo normal en la vida de las mujeres.

Mito 2: Los médicos consideran la menopausia como una enfermedad.

Ya no. La menopausia se describe hoy en día como un “síndrome de deficiencia” refiriéndose al declive en la secreción de estrógeno y progesterona. Desgraciadamente, el término "deficiencia" también tiene connotaciones negativas.

Mito 3: Después de la menopausia, las mujeres necesitan un completo reemplazo de estrógeno.

No, necesariamente. El estrógeno puede continuar siendo producido por las glándulas suprarrenales, el tejido graso y el cerebro.

Mito 4: La menopausia está acompañada por depresión y ansiedad.

No necesariamente. Gran parte de la respuesta de una mujer a la menopausia es consecuencia de lo que significa la menopausia para ella misma, y no está provocada por los cambios físicos. Las mujeres que adoptan la creencia, normalmente aceptada, de que la menopausia señala el principio del fin de su vida pueden desarrollar un sentido de desesperación sobre el futuro que, a su vez, puede preparar el escenario para la depresión.

Las mujeres cuya vida se ha centrado alrededor de la maternidad y la crianza de los niños pueden experimentar más probablemente un sentido de pérdida. Es más, existe un prejuicio cultural para explicar la depresión y otros problemas de las mujeres de mediana edad en términos de menopausia, en lugar de explorar los factores psicosociales.

Mito 5: En la menopausia, las mujeres experimentan acaloramientos súbitos y debilitantes.

No.

Mito 6. Una mujer que ha tenido una histerectomía no sufrirá la menopausia después.

Depende de si le extirparon o no los ovarios (los mayores productores de estrógeno). Si no fue así, la menopausia debería proceder normalmente.

Mito 7: La menopausia señala el fin para el apetito sexual de la mujer.

¡No, en absoluto!

Mito 8: El nivel general de actividad de una mujer disminuye después de la menopausia.

Muchas mujeres postmenopáusicas se vuelven más dinámicas y más seguras.

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