El Trastorno Obsesivo Compulsivo: Síntomas y Tratamiento Psicológico

En cierto modo es normal que, por ejemplo, en ocasiones volvamos a casa a comprobar si hemos cerrado la puerta. Sin embargo, los pacientes con Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) sienten la imperiosa necesidad de verificar las cosas repetidas veces. Sus pensamientos son obsesivos y sus comportamientos compulsivos.

Estas personas terminan generando auténticos rituales que inevitablemente interfieren en la vida diaria generando malestar y angustia. El porcentaje de personas que sufren Trastorno Obsesivo Compulsivo es elevado, mucho más alto del que pensamos. Sin embargo,  con la ayuda de la terapia estos pacientes pueden recuperar el control de sus vidas por completo.

¿Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo?

El TOC es un trastorno de ansiedad caracterizado por pensamientos obsesivos no controlados y repetitivos que la persona considera inaceptables, grotescos e incluso inmorales y que generan un comportamiento compulsivo (ritual) cuyo propósito es neutralizar la obsesión. Veámoslo con algunos ejemplos:

• Personas con miedo a ser contaminadas: tienden a lavar compulsivamente sus manos y su ropa.

• Personas que necesitan controlar y verificar repetitivamente aquellos aspectos (puerta cerrada con llave, coche apagado, sartén fuera del fuego, gas apagado, etc.) relacionados con un peligro.

• Personas obsesionadas con el orden y la simetría.

Los Síntomas del Trastorno Obsesivo Compulsivo.

Cuanto antes detectemos los síntomas del TOC antes podremos empezar la terapia. Las formas más comunes en que se manifiestan los síntomas del Trastorno Obsesivo Compulsivo son:

• Tener pensamientos repetitivos e incluso imágenes sobre situaciones inaceptables y grotescas.

• Comprobar y verificar repetidamente diversos aspectos (luces apagadas, puerta cerrada con llave,… ).

• Miedo excesivo a ser contaminados por los gérmenes o por la suciedad.

• Lavarse repetidamente la mano y la ropa para protegerse de la contaminación y de los gérmenes.

• Pérdida de control: no se pueden controlar los pensamientos y los comportamientos indeseados.

• Comportamientos supersticiosos respecto a determinados colores, números, etc.

Tratamiento Psicológico del TOC.

Cuando el Trastorno Obsesivo Compulsivo afecta el desempeño profesional y/o a la vida personal del paciente termina generando verdadera angustia y frustración. En estos casos, es recomendable acudir a terapia cuanto antes para poder recuperar el control.

En las sesiones, se expondrá gradualmente al paciente a aquellos aspectos que generan los pensamientos obsesivos. El paciente deberá evitar realizar el comportamiento compulsivo que en condiciones normales reduciría los niveles de ansiedad. Aprendiendo a gestionar y controlar adecuadamente la ansiedad, la persona comprobará que no es necesario realizar el ritual.

La psicoterapia enseña a los pacientes a gestionar  y reducir el estrés, la ansiedad y a resolver sus conflictos internos asociados con el TOC.

No esperes más, en nuestro Centro de Psicología de Valencia te ayudamos a recuperar el control… ¡Llámanos ya!

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Fuente de la imagen: http://www.wholepsychiatry.com